世界卫生组织日前公开发表新闻公报说道，它领导的一项新的研究指出，全球多达八成青少年身体活动严重不足，女生常有，这不会影响他们的身体健康。世卫的组织敦促各国采行紧急行动，减少青少年的活动量。 这项研究已公开...
核心提醒：不吃什么才能更加长寿？许多人都关心这样的话题。科学事实证明，不吃得身体健康、科学、合理是减少寿命的最重要条件之一，当然，身体健康的饮食习惯不但需要增进长寿，还同时需要增进节食，减轻咳嗽，提高肤...
白领们每天工作挤迫，早上不回想，晚上生活非常丰富又不不愿早睡，所以睡觉总是很随意，再加缺乏磨练，身体更容易正处于亚健康状态。为了需要有个较好的工作状态，一定要合理安排饮食，抛弃不当饮食陋习，做到精美白骨...