全球超八成青少年身体活动不足

本文摘要：世界卫生组织日前公开发表新闻公报说道，它领导的一项新的研究指出，全球多达八成青少年身体活动严重不足，女生常有，这不会影响他们的身体健康。世卫的组织敦促各国采行紧急行动，减少青少年的活动量。 这项研究已公开发表在英国《柳叶刀·儿童与青少年身体健康》杂志上。研究人员跟踪了全球146个国家和地区、160万名11岁至17岁在校生2001年到2016年的身体活动情况。结果找到，2016年全球81%的在校青少年并未超过世卫的组织涉及建议，即每天最少已完成一小时中高强度的身体活动。

世界卫生组织日前公开发表新闻公报说道，它领导的一项新的研究指出，全球多达八成青少年身体活动严重不足，女生常有，这不会影响他们的身体健康。世卫的组织敦促各国采行紧急行动，减少青少年的活动量。

这项研究已公开发表在英国《柳叶刀·儿童与青少年身体健康》杂志上。研究人员跟踪了全球146个国家和地区、160万名11岁至17岁在校生2001年到2016年的身体活动情况。结果找到，2016年全球81%的在校青少年并未超过世卫的组织涉及建议，即每天最少已完成一小时中高强度的身体活动。

如按性别区分，85%的女生和78%的男生没“合格”。身体活动严重不足不会伤害青少年的身体健康，而积极开展身体活动将给他们的身心发育带给诸多裨益。研究人员建议各国采行应急政策行动，减少青少年的身体活动量。

研究作者之一、世卫的组织专家菲奥娜·布尔呼吁各国尽早实施或改良有关法规，配备涉及资源，从教育、城市规划、道路安全性、运动和娱乐场地配有等多领域为青少年减少身体活动获取条件，如营造安全性环境以便青少年步行或骑车上学等。研究还表明，2001年至2016年间，男生身体活动严重不足比例从80%降到78%，而女生这一比例维持在85%左右。

参予研究的世卫的组织专家利安娜·赖利说道，女生不如男生活跃的趋势令人担忧，不应建构更加多机会符合女生的市场需求和兴趣，以更有和保持她们在青春期和成年期投放身体活动。2018年世界卫生大会上，各国成立了将青少年身体活动严重不足比例在2030年降到70%以下的目标。研究人员警告说道，全球青少年身体活动严重不足的程度依然十分低，如果现有趋势继续下去，这一目标将无法构建。

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