访谈专家:北京体育大学运动医学与康复学院教授 王安利 如今,更加多的人去健身房锻炼身体。不过,在健身房健美有一定顺序,盲目体能训练,有可能使效果大打折扣,甚至导致运动损伤。那么,在健身房应当按照怎样的顺序?...