享有漂亮、有力的肩部,能拉起衣服,对人整体形象的提高很有协助。但俗话说“较低手练胸,高手苦练腹,顶尖高手练肩”,从塑形角度来看,肩部是较难苦练的部位。不过,人体肌群的变化自有规律,只要训练得法,并且坚决...
5月26日报导:5月25日晚,南通支云主场10小胜四川FC。在这场并没太多人注目的中甲联赛中,川足球员渠成补时阶段飞铲犯规总计2朱被红牌主裁判。在双方冲突中,川脚队长陈涛被支云外籍助教拆掉在地。 当天晚间,南通支云俱乐...